Las plantas son elogiadas por darle un toque de naturaleza a los espacios. Tenerlas en casa no solo aporta estilo a la decoración, si no que tienen múltiples propiedades y beneficios para nuestra salud, algunas desconocidas e insospechadas.
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Hay diversidad de plantas con beneficios para la respiración, otras que ayudan a minimizar el estrés, o aquellas que se utilizan para alejar las malas energías, Estas son algunas de las ventajas de incluirlas en el nuestros espacios.
Purifica el aire y mejora la respiración. Las hojas de las plantas absorben las partículas de polvo y los gases nocivos, lo que mejora considerablemente la calidad del aire del hogar. Si bien no se recomienda tener plantas en una habitación, lo cierto es que esta solo absorbe el 0,1 % de oxígeno, además de que es ideal como purificar de malos olores tanto en la cocina o las tuberías del baño.
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Hay algunas especies de plantas recomendadas por estas facultades, entre estas la hiedra, la anfifilo, areca, el filodendro y las cintas, entre otras, agrega una nota del portal Club de vida.
Contra los problemas digestivos. Las plantas son aliadas en la cura de malestares digestivos y estomacales, especialmente las especies de manzanilla, el anís estrellado o la salvia. Los dolores de estómago o aquellos malestares premenstruales tan comunes pueden aliviarse con este tipo de medicina natural que tienen propiedades antiinflamatorias, relajantes o contra la indigestión.
Para una mejor piel
La naturaleza es un aliado para la salud. Muchos de los medicamentos y tratamientos más eficaces provienen de extractos de plantas con muchas propiedades también para la piel. El aloe vera, por ejemplo, es conocido por sus beneficios cicatrizantes e hidratantes, Junto a la malva y la centella asiática, es una de las especies más recomendadas en caso de picaduras de insectos.
