Estilo de Vida

¿Por qué es importante mantener un buen historial crediticio?

Desde que comienza el historial crediticio de una persona, toda su actividad queda registrada sin que necesariamente tenga una implicación negativa.

Conoce las propiedades y los beneficios de las manzanas

La manzana es una de las frutas más completas y saludables que se conocen, gracias a su contenido en hidratos de carbono, fibra, vitaminas y potasio.

¿Qué le aporta el tenis a tu cuerpo en comparación con otros deportes?

La práctica del tenis puede conducir a unos huesos más sanos, una mayor amplitud de movimiento, un aumento de la función cognitiva y una mayor longevidad.

La OMS busca desenmascarar “el atractivo del tabaco”

Uno de los principales desafíos a los que se enfrentan los sistemas de salud pública en el mundo es combatir el atractivo del tabaco y la nicotina.

Vamping, un problema de salud causado por las nuevas tecnologías

El vamping hace referencia al fenómeno por el cual las personas utilizan aparatos electrónicos durante la noche.

¿Por qué las abejas son esenciales para las personas y para el planeta?

Un tercio de la producción mundial de alimentos depende de las abejas: Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO).

La importancia de los cuidados durante la vejez

Cuidar a los adultos mayores contribuye a su autonomía e independencia, prevenir accidentes y riesgos, y promover un envejecimiento activo y saludable.

Conoce los beneficios de las clases de spinning

El spinning es una de las actividades más demandadas y practicadas en los gimnasios desde que inició su práctica hace poco más de tres décadas.

¿Sabías que hay un día contra la homofobia, la lesbofobia, la bifobia y la transfobia?

Hay prejuicios que pueden llevar a problemas de autoestima y ansiedad, aumentando las probabilidades de depresión y suicidio.

Gasta menos cuando vayas al súper

Los gastos del súper son de los más relevantes en la economía familiar. Sigue estos consejos para gastar menos.

¿Padeces asma? Mejora tu calidad de vida con estos consejos

En el Mes de Concientización sobre el Asma, te traemos recomendaciones para un buen control de la enfermedad.

Consejos para ahorrar energía en el hogar

La energía eléctrica está presente en la mayoría de las actividades que realizamos, por lo que es importante realizar un consumo responsable.

Beneficios de la musicoterapia para la salud

Hoy en día la música se emplea con fines terapéuticos para diversas patologías médicas y en escenarios sanitarios y académicos para favorecer el bienestar

Los suplementos prenatales antes y durante del embarazo previenen defectos congénitos

Anemia, desnutrición y una dieta poco variada sí afectan el desarrollo del bebé.

¿Qué beneficios aporta a la salud el aceite de oliva?

¿Cuáles son las ventajas del aceite de oliva en comparación con las grasas más utilizadas en la cocina mexicana y otras gastronomías de Latinoamérica?