Verse y sentirse radiante es uno de los propósitos recurrentes de los famosos. Janet Barboza es una de las celebridades que procura la alimentación saludable y se ha dedicado a promover hábitos para mejorar su apariencia, también compartir algunos de sus secretos para mantenerse regia y sobre todo saludable.
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La famosa es elogiada por su apariencia a los 48 años. Aunque admite que “el tiempo pasa para todos”, la animadora asegura sentirse orgullosa por cómo luce a su edad, y utiliza las redes sociales como vitrina para compartir los hábitos, además de recetas que procura aplicar en su rutina.
Uno de estos son los jugos saludables. Recientemente mostró cómo preparar el jugo de sábila y sacar el máximo provecho a esta planta tan beneficiosa para el cuidado del cuerpo, el cabello y el cutis. “La sábila es una planta realmente increíble”, comentaba mientras degustaba uno de los ingredientes principales: la piña.
Para dos vasos de este jugo saludable con sábila, Janet utilizó dos rodajas de la fruta que picó y agregó en la licuadora. Paso siguiente, papaya picada, junto a dos hojas de sábila cortadas y limpias que dejó remojando en agua durante toda la noche y a las cuales extrajo el gel de la hoja, todo esto junto a un vaso de agua. Como dato importante, no agregó ni edulcorante, ni miel ni azúcar.
“La cáscara de la sábila lo unto en mi cabello, rostro y cuello, al menos hago eso dos a tres veces a la semana. Es muy bueno”, “Se ve delicioso, gracias por la receta”, “Es rico y saludable, yo agrego plátano también”, “Por eso tienes una bonita piel Janet”, se leyó entre las reacciones.
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Contra la gastritis
La sábila es una de las plantas protagonistas en el jardín de “La Retoquitos”. En sus redes sociales ha mostrado cómo cosecharla y cuidarla, una de las aficiones en su tiempo libre. Según comentó la famosa, suele usar mucha sábila para los jugos medicinales contra la gastritis, una patología con la que lidia desde hace tiempo.
“Tiendo a aliviar este malestar con la penca de sábila que tiene muchísimos beneficios”, expresó Barboza respaldada por sus seguidores.
