Un informe realizado por especialistas de la Universidad de Westminster señala que ver películas de terror ayudaría a bajar de peso.
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Una muestra de 10 personas observó una colección clásica de películas de horror. A cada participante se midió el pulso cardíaco, la inhalación de oxígeno y la exhalación de dióxido de carbono para determinar cuánta energía se está utilizando.
Los científicos descubrieron que en promedio los observadores gastaron un tercio de sus calorías observando el filme de terror, a diferencia de quienes solo estaban sentados.
El espectador promedio quema 113 calorías en 90 minutos de un filme de terror (la misma cantidad que un paseo de 30 minutos). También se destaca que los mejores quemadores de grasa son aquellos que provocan saltos de terror, pues la frecuencia cardíaca aumenta.
Aquí las diez películas de terror que más queman calorías.
1. ‘El resplandor’: 184 calorías2. ‘Tiburón’: 161 calorías3. ‘El Exorcista’: 158 calorías4. ‘Alien’: 152 calorías5. ‘Saw’: 133 calorías6. ‘Pesadilla en Elm Street’: 118 calorías7. ‘Actividad Paranormal’: 111 calorías8. ‘El Proyecto de la Bruja de Blair’: 105 calorías9. ‘Masacre en Texas’: 107 calorías10. ‘[Rec]’: 101 calorías
