Vida y Estilo

4 hábitos que están robando tu energía

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1.- Consuelas a todos:

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Al momento de ser el kleenex oficial de tus amigos y los intentas consolar y los tocas, es cuando se comienzan a transferir su energía hacía ti, por eso ellos terminan más aliviados y se sienten mejor.

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2.- Te quejas demasiado:

Te vuelves una persona tóxica al momento de quejarte frecuentemente, además, no soluciona los problemas, es un acto inútil que te roba energía.

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3.- Sedentarismo:

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Tu cuerpo no está liberando las endorfinas que causan que tu energía se eleve y comienza un círculo vicioso apático.

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4.- Te estresas demasiado:

Necesitas esforzarte por relajarte día con día, desde planificar tu vida, llegar con tiempo, organizar tu hogar, paga tus cuentas a tiempo y aprende a aceptar tu situación tal y como es.

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«Latam Askmen»:http://latam.askmen.com/salud/11077/article/4-habitos-que-te-estan-robando-tu-energia?p=4 MÁS NOTICIAS…

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