Ayer compartimos las reflexiones de David Fischman sobre el mindfulness como técnica para contactar con nuestra espiritualidad. Como lo asegura el autor del libro ‘Inteligencia espiritual, en la práctica cómo aplicarla en la vida y en la empresa’, meditar amplía tu intuición en la vida cotidiana y profesional.
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¿Pero qué diferencia esta búsqueda espiritual con la inteligencia emocional? ¿No es lo mismo? Conversamos con Fischman para dar luces sobre cómo interactuamos ante la experiencia.
Aquí te compartimos la aplicación que Fischman recomienda para que empieces a meditar con suma tranquilidad.
