La llegada del invierno, con bajas temperaturas propias de esta época, los múltiples pendientes, las labores en el trabajo y el hogar, entre otras ocupaciones, nos obligan a liberar estrés y qué mejor que un spa para entrar en calor y relajarnos.
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Un par de horas o un fin de semana en el spa puede ser considerado una excelente opción de relajación y una experiencia que te hará sentir mejor, llegando a un nivel de tranquilidad que te estabilizará y mejorará tu calidad de vida con una buena salud física y mental.
Por ello, los especialistas del spa del Swissôtel Lima nos brindan cuatro razones del porqué un día en estos centros es beneficioso para tu salud física y mental:
**1. Contribuye con tu salud: **El spa ofrece muchos beneficios para el cuerpo y la salud como la mitigación del dolor muscular y de las articulaciones, previene el cansancio, así como el insomnio, aumenta la flexibilidad de los músculos, activa la circulación sanguínea, estimula el sistema inmunológico, hidrata la piel y evita problemas en la dermis, entre otros.
2.Una piel más bella: En invierno debido a las bajas temperaturas, la piel tiende a resecarse en exceso, por lo que el spa es maravilloso para mantenerla hidratada y con un aspecto terso y firme.
Existen varios tratamientos tanto para el rostro como para el cuerpo que podrán mejorar la apariencia de tu piel. Desde la eliminación de imperfecciones hasta la tonificación y nutrición de la piel.
En un spa podrás encontrar varios tratamientos que renovarán tu piel y el cambio será muy notorio.
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3.Elimina toxinas: En el spa se limpia el organismo por fuera y por dentro. Las toxinas se pueden eliminar con los baños, los circuitos spa, los masajes, las saunas, las sesiones de relajación, las exfoliaciones e hidrataciones y mucho más.
**4.Mejora tu estado de ánimo: **El spa contribuye con el incremento de la energía corporal y mental, el equilibrio emocional, mejora el humor, combate y/o reduce el nivel de estrés.
