Estilo de Vida

¿Dormir con brasier? Expertos aclaran si es perjudicial para la salud

Conoce los consejos de los especialistas sobre el uso de esta prenda.

Mano sosteniendo bodegón de lencería femenina
Mano sosteniendo bodegón de lencería femenina Foto Freepik

Brasier, sostén, corpiño o sujetador. Pese a los diversos con los que se conoce esta prenda íntima todos coinciden en su la importancia que su uso ha cobrado a lo largo de los años.

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Sin duda, la moda ha renovado esta prenda que se vincula intrínsicamente a la mujer y, a la femineidad. En sus diversos diseños, modelos y telas, el brasier se ha convertido en un imprescindible incluso a la hora de dormir, pero ¿esto es realmente beneficioso o perjudicial para la salud?

Son diversos los mitos que surgen alrededor del sujetador, una prenda que acompaña a la mujer desde su pubertad. Para algunas su uso es obligatorio las 24 horas del día y por varios motivos, uno de ellos, la firmeza de una parte importante de cualquier mujer, sus senos.

Feliz mujer joven sentada y estirando en la cama en el dormitorio
Feliz mujer joven sentada y estirando en la cama en el dormitorio Foto Freepik

¿Es bueno o malo?

Pero el debate se ha abierto una vez más, y los especialistas indican varias razones por las que no se debe usar el brasier o sostén al momento de ir a dormir.

Uno de los primeros perjuicios que citan los expertos se refiera a la circulación. En especial si la prenda incluye un aro o alambre de metal que generalmente ayuda a soportar el peso del seno, se desaconseja su uso ya que afectaría el flujo de sangre a los nervios y constriñe los músculos pectorales.

Otra razón para no usar el brasier a la hora de dormir apunta hacia la acumulación de gérmenes y bacterias. En esta zona donde suele haber humedad y sudor, surge el caldo de cultivo idóneo para los gérmenes, aún más en climas cálidos y calurosos. El roce de la prensa además puede causar irritaciones en la piel, entre otras lesiones cutáneas.

Por el contrario, los expertos aseguran que dormir sin sostén puede mejorar la circulación sanguínea, y aún más, más calidad en el descanso que, en definitiva, implica mayor bienestar.

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