Con la finalidad de prevenir Enfermedades no Transmisibles como la hipertensión, diabetes, obesidad, problemas respiratorios y cardiovasculares, la Municipalidad de “Miraflores inicia hoy la Semana del Bienestar con una serie de actividades gratuitas para promover en los vecinos y público en general un estilo de vida saludable.
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Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades mencionadas causan el 63 % de muertes en el mundo, las cuales se pueden evitar con una alimentación sana y nutritiva, además de actividad física.
Por ello, la comuna distrital realiza este domingo 11 el programa “Renuévate con Miraflores , desde las 08:00 hora . en el Parque Central. Allí los participantes podrán disfrutar en familia de clases de baile y aeróbicos. Asimismo, se ofrecerá, sin costo, despistaje de colesterol, triglicéridos, glucosa y charlas nutricionales.
Las actividades continúan durante la semana, en la que se ofrecerán caminatas familiares, juegos para niños en diferentes parques, Tai-Chi para adultos mayores, diálogos con expertos sobre prevención del consumo de alcohol y drogas, además de campañas de salud. Para mayor información, pueden comunicarse a los números 617-7103 o escribir a nutricion@miraflores.gob.pe
Estas actividades se desarrollan en el marco de la Semana del Bienestar, promovido por la Organización Panamericana de la Salud (OPS), que este año se celebra a nivel mundial del 10 al 18 de setiembre, y en la que Miraflores es el primer distrito en sumarse.
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Programa:
Domingo 11 08:00 horas. Renuévate con Miraflores! (bailes y aeróbicos). Campaña de salud y nutrición (Despistaje y charlas). Lugar: Parque Central de Miraflores.
Lunes 12 05:30 horas. Trote 9k Miraflores Runners. Lugar: Parque Domodossola. 11:00 horas. Conversatorio ‘Prevención del consumo de drogas y alcohol’. Lugar: Colegio La Reparación.
Martes 13 15:00 horas. Juegathón (actividades para niños). Lugar: Parque Naciones Unidas.
Miércoles 14 09:00 horas. Taller ‘Así me siento bien’ con participación de adultos mayores. Lugar: Anfiteatro Chabuca Granda del parque Kennedy. 10:00 horas. Exhibición de yoga. Lugar: Coliseo Niño Héroe Manuel Bonilla. 10:00 horas. Tai Chi. Lugar: Parque Reducto. 15:00 horas. Juegathón (actividades para niños). Lugar: Parque Villavicencio.
Jueves 15 09:00 horas. Caminata familiar ‘La ruta saludable’.
Viernes 16 09:00 horas. Campaña de presión arterial. Lugar: Panadería Municipal Santa Cruz. 17:00 horas Taller Cocina Saludable. Lugar: Casa Armendáriz.
Vía Andina
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