Sesiones de yoga al aire libre, terapias con sonidos ancestrales, venta de productos ecológicos y animaciones circenses con temática ambientalista son los ingredientes del Eco Yoga Festival 2012, que por primera vez llega a Lima este domingo 14.
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Este encuentro multicultural, organizado por un colectivo de voluntarios, busca sensibilizar a la sociedad y generar conciencia sobre la importancia del cuidado de la naturaleza, comenta Diego Andrés Rincón, director del encuentro.
Esta cita gratuita será en el Parque de la Exposición (Cercado de Lima) desde las 11:00 a.m. hasta las 8:00 p.m. y contará con la presencia del monje peregrino alemán Swami B.A. Paramadvaiti, así como de grupos musicales argentinos, colombianos y peruanos. Por la mañana, habrá títeres para los más pequeños (11:40 a.m.), a los que le seguirá la actuación del DJ peruano Electrochop (12:40 p.m.) y una sesión de yoga (1:40 p.m.).
Por la tarde, habrá danzas tradicionales de la India a cargo del Grupo Gopesvara (4:10 p.m.) y música típica del país asiático (5:10 p.m.).
Además, tendrás un gran mercado ecológico, comidas típicas de la India y talleres ambientalisas.
Este año, el Eco Yoga Festival 2012 ya se celebró en los países sudamericanos de Brasil y Colombia.
Hola, yoga Esta disciplina tiene sus orígenes en la India . Se le calcula unos dos mil años de antigüedad. Es una técnica que trabaja la mente, el cuerpo y el espíritu. Incluye ejercicios basados en estiramientos musculares y respiratorios. Entre sus beneficios, están el de ayudar a controlar la respiración, mejorar la circulación, favorecer el relajamiento del cuerpo. También mejora la masa ósea.
