Los estudios, llevados a cabo por separado, fueron presentados durante la «Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer»:http://www.alz.org/aaic/p. que se celebra en Vancouver, Canadá.
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Uno de los estudios, llevado a cabo en el Hospital Brigham y de Mujeres en Boston, Estados Unidos, analizó los datos clínicos de más de 15.000 individuos de 70 años o más que estaban participando en un estudio nacional de salud.
Los resultados mostraron que tanto los que dormían 5 horas o menos como los que dormían 9 horas o más cada día tenían un promedio de funciones cognitivas más bajo que aquéllos que dormían 7 horas al día.
Además cuando se llevó a cabo un análisis de sangre para medir los niveles de compuestos que indican el inicio de Alzheimer, se encontró que los que dormían demasiado o muy poco mostraban esos cambios.
Tal como explicó la doctora Claudine Berr, del Instituto Nacional de la Salud y la Investigación Médica, quien dirigió el estudio, “estos resultados sugieren que dormir excesivamente durante el día puede ser un indicador prematuro de deterioro cognitivo”.
